2020/03/04 12:00

冷えとりノート Vol.9 花粉症とセルフケア

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。9回目は「花粉症とセルフケア」です。スギ花粉の飛散量がピークを迎える...

2020/02/05 15:00

冷えとりノート Vol.8 寒い時季のプラスアイテム

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。8回目は「寒い時季のプラスアイテム」です。暖冬とはいえ、寒い日が続い...

2020/01/21 12:00

バレンタインデーやホワイトデーに!チョコレートのような「炭のチョコラ」

  2月14日は、大切な人にチョコレートを贈るバレンタインデー。最近では、チョコレート以外にも、クッキーなどの焼き菓子や、見た目にかわいらしい和菓子など、バレンタイン仕様のスイーツがたくさん登...

2019/12/25 11:00

冷えとりノート Vol.7 マスクとセルフケアで免疫力アップ

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。7回目は「マスクとセルフケアで免疫力アップ」です。気温が下がり、空気...

2019/12/16 15:00

冷えとりノート Vol.6 靴下の重ね履きで冷え予防

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。6回目は「靴下の重ね履きで冷え予防」です。寒さが本格化するこれからの...

2019/11/19 12:00

寒い冬のプレゼントにも! ゆったりとあたたかい「絹と炭のレッグウォーマー」

朝晩の冷え込みが厳しくなり、本格的な冬の季節がやってきました。寒い時期の女性の大敵といえば、“カラダの冷え”。街を歩いていると、あったかインナーやお風呂グッズ、ホットドリンクなど、温活アイテムを目に...

2019/10/29 14:00

冷えとりノート Vol.5 「秋バテ」を解消する方法

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。5回目は「秋バテ」を解消する方法です。季節はすっかり秋ですね。過ごし...

2019/10/16 15:30

ゆったりとした履き心地の「絹と炭のルームソックス」で、ぽかぽかリラックス

10月下旬になり、だんだんと寒くなってきましたね。寒さが増してくると、「手足が冷たくてなかなか寝つけない……」といったお悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。“冷えは万病のもと”だと言われているよう...

2019/10/02 14:00

快適な空気といい香りに癒される…コロンとかわいい「炭の利休」

一仕事終えて、おうちに帰れば、至福のリラックスタイム……。ゆっくりとお風呂に入ったり、美味しいものを食べたり、マッサージをしたり、ゴロゴロしたり、心とカラダを癒す方法はさまざま。一日の疲れやストレス...

2019/09/13 14:10

秋の快眠におすすめ! 心とカラダが落ち着く「ほっとするアイピロー」

暑い夏が終わり、涼しく過ごしやすい秋がやってきますね。とはいえ、まだまだ残暑の日々が続きます。「夏の疲れが残っている」、「蒸し暑くてよく眠れない」と、お困りの方も多いのではないでしょうか。また、朝...

2019/08/29 15:15

冷えとりノート Vol.4 季節の変わり目にシルクのアイテムを

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。4回目は「季節の変わり目にシルクのアイテムを」です。まだまだ気温は高...

2019/07/31 12:30

冷えとりノート Vol.3 レッグウォーマーで夏の冷え対策

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。3回目は「レッグウォーマーで夏の冷え対策」です。今年は長梅雨でしたが...

2019/06/27 11:15

夏のジメジメには 「炭グッズ」がおすすめ! イヤなニオイ対策にも

6月下旬になり、全国的な梅雨シーズンが到来しました。雨の日が多くなると、家の中もジメジメと湿気が多くなりますよね。過度な湿気は、カビや害虫を招いてしまうことも……。また、ムシムシと暑くなるにつれて、お...

2019/06/27 11:00

冷えとりノート Vol.2 腹巻きのススメ

からだを温めるリフレクソロジーサロン「awai」主宰の岩井愛が、冷え性改善のコツや、温活アイテムをご紹介するコラム「冷えとりノート」。2回目は「腹巻きのススメ」です。からだの冷えにおいて特に気をつけるべ...

2019/06/27 10:45

カラダを冷やさない… 夏のエアコン対策におすすめの 「極薄腹巻き」

今年ももうすぐ、暑い夏がやってきますね。外は汗をかくような暑さでも、お部屋やオフィス、お店などの室内でエアコンが効きすぎて、「カラダが冷えてしまう……」というお悩みはありませんか?「冷えは万病のもと...