冷えとりノート Vol.13 冷房による冷えを防ぐ裏ワザ
7月に入り、いよいよ夏本番。 気温は高くなる一方ですが、冷たいものを摂取したり冷房を使う時間も増えるため、意識して対策をしないと、からだに冷えがたまり不調につながっていってしまいます。
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